Description:
Faire découvrir la pratique des arts martiaux et accompagner les pratiquants le mieux possible selon l'âge et éventuellement la pathologie, c’est là le projet du club MENG DIAO.
L'accent est placé sur l'apprentissage des fondamentaux (l’enracinement, la verticalité, l'équilibre, la souplesse, les appuis, la fluidité, le relâchement, la coordination, la concentration...), mais aussi des postures, des formes de base à mains nues ou avec armes.
Les cours dispensés sont adaptés à handicap, l’âge, mais toujours avec une progression dans le respect des aptitudes de chacun.
Chaque pratiquant bénéficie d’une séance d’essai avant de s’engager.
Horaires:
non stop
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